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夏の夜は暑くて寝苦しい日が続きますが、赤ちゃんにとって快適な睡眠環境を整えることはとても大切です。熱帯夜でも赤ちゃんがぐっすり眠れるようにするためには、室温や湿度の調整、適切な寝具選び、そしてリラックスさせる夜のルーティンが効果的です。また、冷却シートやクーリングパッド、静かで暗い環境を作ることもポイントです。この記事では、赤ちゃんが快適に眠れる方法について詳しくご紹介します。これからの夏を乗り切 … “寝苦しい熱帯夜！快適に赤ちゃんが眠れる方法” の続きを読む